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入院時の持ち物考〜顔・体・マウスケア編

顔・体

ボディーソープを使いまわし

私は何でも平気なタチなので、ボディーソープで顔、手、体を洗ってしまいます。
これにより、ハンドソープと洗顔料を省けます。

シャンプーはコンディショナー不要なものを

網膜剥離での緊急入院では、術後シャンプーOKになった時に院内の移動販売で購入しました。
売っていたのは、ソフトインワンシャンプーでした。
こういう類は髪がバサバサに傷むのではないかと思っていましたが、実際に使ってみたら、 思ったよりも仕上がりの感じが良くて意外でした。

マウスケアは、しっかりしたい

どうしても普段家でするケアよりも疎かになりがちな気がします。
でももし可能ならば、時間もたっぷりあることだし、口内ケアはしっかりしたく思います。
私は全ての入院準備の中で、これだけは省力せず、フルコースを持参します。

歯ブラシ、歯磨き、マウスウォッシュ、歯間ブラシ、フロス。
全部やります。

ちなみに網膜剥離でうつ伏せを体験しましたが、首の変形(ストレートネック・頚椎症・複数箇所のヘルニア)があるせいか、唯一首が治まる姿勢は、ものすごく歯を食いしばってしまう角度でした。
もともと歯軋りでナイトガード(マウスピース)を使っているため、次回からはこれを持って行こうと決めています。

乾燥対策

空調バッチリなせいか、病棟ってすごく乾燥しています。
リップクリームはくれぐれも忘れずに。

余談

入院中はもちろん化粧禁止ですが、それに乗じて洗顔もやめると肌の調子 が良くなったりします。
朝、お湯で濡らしたタオルを顔に当てスッキリしたら、 次は水で濡らしたタオルを当てて終了。
この後クリーム等を塗って、あとは翌朝まで何もしません。

自分比ですが、とても肌の調子が良くなりました。